No i dobrneliśmy, ostatni dzień z tygodnia wegetariańskiego z Back Taste. Mam nadzieje, że i Wam nie przeszła ochota na warzywa i owoce. Od czasu do czasu dajmy odpocząć naszym organom i oczyśćmy ciało, jedzmy więcej zdrowej żywności. Pamiętajmy o umiarze "Mniej znaczy więcej".
Dzisiaj proponuję idealne śniadanie na taki upalny dzień. Muesli z jogurtem i świeżymi owocami.
s k ł a d n i k i :
jogurt
muesli
łyżka miodu
maliny
gruszka
porzeczki : czerwona i czarna
czereśnie
jabłko
suszone figi
No comments:
Post a Comment