12 March 2014

Sandwich / z marchewką, awokado i jajkiem






I love to eat meatless sandwiches. And in particular with avocado.

In April, I plan a light cleansing of my body after the winter, so there will be a blog with more vegetarian dishes.

We constantly see that you can survive without meat, and look more beautiful.



Uwielbiam jeść kanapki bezmięsne.  A te z awokado w szczególności. 

W kwietniu planuję lekkie oczyszczanie organizmu po zimie, więc pojawi się na blogu więcej wegetariańskich potraw i dań.  

Na bieżąco zobaczycie, że można przetrwać bez mięsa, a przy tym piękniej wyglądać:)





s k ł a d n i k i :

chleb wieloziarnisty ciemny

masło

awokado

jajko na twardo

czarnuszka

sól

pieprz

majonez z cytryną 

marchewka starkowana

świeża bazylia

kilka kropel cytryny








20 comments:

  1. Też uwielbiam awokado.....i bez mięsiwa daję radę.... :)
    Ciekawa jestem jednak Twoich propozycji na wiosenne oczyszczenie.... oj przydałoby się po zimie nabrać trochę lekkości... :)
    Kanapka jak marzenie.....lecę do kuchni odtworzyć.... :)))

    ReplyDelete
    Replies
    1. Olu zawsze pokazuję na blogu co obecnie jem na obiad. Więc przepisy wegetariańskie będą. Jeśli chodzi o samo oczyszczanie, to niestety wtedy nie jem nic przez 10 dni.

      Delete
  2. Ostatnio bardzo znielubiłam awokado, niestety. Nie wiem, czy złe były, czy źle połączone z innymi składnikami - nie zasmakowało, ale wczesniej lubiłam...
    Niemniej jednak - kanapeczki wygladają smaczne :))
    Buziaki

    ReplyDelete
    Replies
    1. No nie raz tak jest. Spróbuj za jakiś czas awokado układane na przemiennie z pomidorem zalane extra vergine z czosnkiem w winegret. Nawrócisz się szybko:)

      Delete
  3. Bardzo mi się podobają Twoje bezmięsne propozycje,kanapeczki również!.

    ReplyDelete
  4. Szczerze, to nigdy nie jadłam awokado na kanapce....podanego w taki sposób...

    ReplyDelete
  5. Ach te Twoje kanapeczki... wszystkie cudowne

    ReplyDelete
  6. Świetne kanapki! Pyszności :)

    ReplyDelete
  7. Smacznie podane i bardzo zdrowo, awokado ma wiele cennych składników i z powodzeniem zastępuje masło:))

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ach no wiem, tylko nie lubię suchego chleba, więc dlatego masło;)

      Delete
  8. Mniam, mniam i pycha. No i to zestawienie kolorów :-) Rewelka :-)

    ReplyDelete
  9. ja bez mięsa sobie bardzo dobrze radzę, ale jak mnie już weźmie ( na mięso) to najleoiej, aby było medum rare, i żeby mozna było je jeść łyżeczką.
    A co do oczyszczania, to za bardzo nie wiem, na czym polega sens tego modnego słowa. Jesli z kolei mowa o powrocie do dawnych wymiarów, to ja zawsze jestem zadowolona z diety protinowej, ale takiej bez przesady. Wyeliminowanie chleba, makaronów i słodyczy, zawsze robi cuda. Steki mogą być !! :D

    Pozdrawiamy serdecznie
    Tapenda

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ja ogólnie jem wszystko i ciężko jest mi odmawiać sobie czegoś co sprawia mi przyjemność, Diety to coś czego się wyrzekam absolutnie. Oczyszczanie to totalna odnowa całego mojego organizmu. Pozbycie się toksyn i wszystkiego co jest w moimi ciele niepotrzebne. To przeszło 10 dni głodówki na wodzie strukturalnej. To świeży umysł i ciało, ot filozofia wschodu bez efektu jojo ;]

      Delete
  10. mmm... wyglądają wspaniale! Będę tu często wpadać, bo naprawdę- jest na co popatrzeć!

    ReplyDelete